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気分転換にキャンドル教室に通っています

資格の試験勉強などで日々頑張っている方も、やはり息抜きも必要です。私も息抜きにキャンドル教室に通っています。キャンドル教室では、キャンドルをつくることを勉強するのですが、何かを集中して作ることで、嫌なことを忘れることができます。集中すればよいので、なんでもいいのですが、嫌いなものだと長続きしませんしストレスが溜まってしまう可能性があります。


キャンドルは集中することもできますが、匂いもストレス解消に大きな役割を果たしています。リフレッシュできるんですよね。実際にアロマ講座も同じ場所で行っていますので、すごくいい匂いがするんです。勉強ばかりの毎日もしんどいので、上手くリフレッシュする時間を作って、試験に合格するようにしたいですね。